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第172章 努力不一定被看见但休息一定会（第2页）

他明白，只有当头部与篮筐对齐时，才能确保视线不受干扰，从而更准确地判断投篮的角度和力度。

由于他采用了侧身投篮的方式，右脚尖并不是正对篮筐，而是稍微内扣，与右脚外侧形成一定的角度。

这种姿势让他在投篮时能够更自然地力，提高投篮的命中率。

在大东的投篮准备中，右脚的位置和状态也至关重要。

从外观上看，右脚似乎完全放在地面上，但实际上它是“虚”放在地面上的。这种“虚”的感觉类似于以左脚为中轴脚做试探步时的状态，让大东能够随时根据比赛情况做出调整。

这种灵活性和稳定性让他在投篮时更加从容不迫。

大东练习的接球动作总是让人眼前一亮。

他习惯于在接到球后迅做出三威胁动作，然后以左脚为中轴脚进行试探步。这个动作不仅可以直接突破对手防线，还可以选择顺步突、晃左切右或晃右切左等多种进攻方式。

试探步后也可以直接干拔跳投，为球队创造得分机会。

这种多变的进攻手段让大东在场上更具威胁性。

为了练就这一身技艺，大东付出了无数的汗水和努力。

他每天都会在训练场上反复练习这些动作和技巧，不断调整自己的姿势和状态。

篮球的世界里，没有捷径可走，只有汗水和坚持才能铺就通往成功的道路。

“再来一次，再来一次，再来一次！”

训练场上充斥着大东要求训练师传球给他的声音。

这句话成了他坚持不懈、永不言败的象征。

训练场上，阳光洒在光滑的地板上，映照着大东挥汗如雨的身影。

他紧盯着训练师手中的篮球，眼神中充满了渴望和专注。

每当训练师将球传到他的手中，他都会全力以赴地完成每一个动作，无论是投篮、突破还是防守，他都力求做到最好。

今天的训练尤为艰难，大东已经连续训练了好几个小时，体力几乎达到了极限。

就在这时，训练场上响起了球迷的欢呼声。

原来今天是球迷开放日，许多球迷都来到了训练场观看球员们的训练。

大东抬起头，看到了那些熟悉的面孔，他们的支持和鼓励让他倍感温暖。

在这群球迷中，也有一些来自对家球队的球迷。

他们看到大东如此努力地训练，不禁心生嫉妒和不满。

他们开始在社交媒体上布一些嘲讽大东的帖子，试图打击他的自信心。

其中一条帖子引起了广泛的关注。

一位对家球迷拿起手机拍了一张大东坐在场边休息的照片。

并配上了一段文字：“很好奇，这就是职业球员该有的训练态度嘛？”

这条帖子很快就在社交媒体上引起了热议。

在休息过后，大东重新回到了训练场上。

他深吸了一口气，调整了自己的状态。他知道，接下来的训练将更加艰难，但他已经做好了准备。

他再次向训练师示意传球给他，然后全神贯注地投入到训练中。

在接下来的训练中，大东展现出了惊人的毅力和决心。