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第12章 再次奖(第1页)

叮铃铃!叮铃铃!

早晨点o分,闹钟吵醒了在沉睡中陈全。

等大脑赖指示,陈全直接翻身坐起,到卫生间洗漱。

既然成专业球员,那遵守作息最基本。

足球历史上太多天才,就毁在了够自律上。

系统虽然给陈全提供了同功夫,但身体素质&xeoo法明显提升。

所以只一个字:

练!

简单洗漱,陈全驱车赶往公里外西班牙训练基地。

球员一天其实很简单。

早晨点钟,陈全到训练基地,前往更衣室换衣。

球队员沉浸在德比胜利喜悦中,陈全和他们打着招呼,轻松愉快。

点分,陈全到食堂吃早餐,一片面包,抹上黄油和草莓酱,三个煎蛋,便他简单早餐。

嗯,其中两个煎蛋帮队长洛佩斯吃。

点钟球队规定集合早餐时间,陈全钻进了理疗室,放松,开始简单跑步训练。

用完餐球员们聚集而,看到陈全在跑步,桑托吉笑着说道:“嘿,昨天功臣,努力嘛!”

陈全笑着说道:“习惯了。”

接下,便据训练师要求进行体能训练。

随到训练场,进行两个小时左右室外训练。

洗澡换衣再次用餐。

到了下午一点钟。

一天训练结束。

用餐期间,西班牙队员脸上,各个喜笑颜开。

路易斯教练高兴手舞足蹈,昨天德比战,他辈子执教过最痛快比赛!

他宣布道:“下午三点时候,球队活动,前往爱莎福利院与那里小朋友互动,事无法参加球员和报备。”

“要参加,一会集合,直接乘坐大前往。”

类似社区关怀每隔一段时间都会,也一些球员喜欢参加种活动,找个理由推脱掉。

陈全举起手,问道:“教练,三点钟开始对吗?可可以到时再过去。”

路易斯教练解地问道:“陈,你什要紧事吗?如果真话,去也关系。”

陈全&xeoo斩钉截铁道:“,一定要去。”

既然拉娅·伽特尔会参加,那肯定少了。

“可以说说理由?”

路易斯教练又问道。

陈全坦然说道:“想加练一会。”

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