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第115章 训练进行时深得他心（第1页）

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“所以我们就一打杂的？”子乔无语地指了指自己和张伟，不敢置信，这是瞧不起个谁？

“阅读理解你肯定从没得过满分，你的保证是空气嘛？我说的是好好努力，有机会可以晋升成为种子选手！”

“而且我订的种子队伍小北和大力，每天早上都会去晨跑，你们呢，手上的是什么东西？”

一菲气笑了，冷笑道。

两人拿着手上的保温杯里面还泡着枸杞茶说笑呢？

子乔哑口无言了，没想过赢是一码事，瞧不起他俩是一码事，不过总归是有人交差了。

小北和大力情侣强强联手，夺冠没太大问题，可是他和张伟一组……还是去泡泡脚做咸鱼吧……

正好美嘉双十一购物节买的泡脚桶到了，要不喊上张伟？

“张伟泡脚去不？”子乔挑了挑眉，“新买的木盆泡脚桶，让人从脚到头皮全身舒爽。”

“不说要训练嘛。”张伟没反应过来木着脸嘿嘿的笑道，“哦……还用说嘛，赶紧试试去啊！”

“子乔哥你背后……”易小北指了指去而复返的一菲姐，不出意外的话，刚才所有的过程，全被目睹了下来。

“真是烂泥扶不上墙，泡什么脚，给我去训练！”

感觉自己被猴耍了，一菲火气不断上涌，怒气爆。

长他人志气的咸鱼，还没比赛，就要浑水摸鱼，不训练泡脚，窝在家里养肉，提前过上了退休生涯了这是，不拿出来个好成绩，他们死定了！

“我们这就训练去！”

子乔忙不迭的拉着张伟上了跑步机，一菲不是走了吗？咋又回来了，这下子不想都得上了。

解决完两货，一菲对着易小北和大力说道：“这次的比赛，能不能取得冠军，就全靠你俩了！子乔和张伟我是指不上了，海棠和咖喱酱说是去外面训练了，不管怎么说，夺冠的希望全在你们俩个身上了。”

“胡老师，其实你对我们的期望太高了。”

“两人三足比的更多的是配合和稳定性，从科学角度来说，准确而言是一致性，普通跑步看的是耐力和度，两者之间关联不大，我们两个人的配合没有问题，但身高的差异性，以及习惯的不同……”

“综上所述，短时间内调整好应该是不出问题的。”

“没有问题的话，你们单独去训练吧，有好办法告诉我一声，让其他人也实践一下。”

一菲头疼的挥了挥手，不过却彻底放下心来，安心的操练其他人了。

要知道，她选出来的种子队伍，不是一般队伍可以比的，不可能输给一帮老太太老大爷们的，而且以大力对于学习比赛的态度，不可能偷懒，有一种人，天生天赋好还比你努力。

不用跟那么多人集训自然好，还有单独训练的权利，易小北选择上户外试试，两人三足的游戏，可能小学生都玩过，讲究互相配合，随便换一个人感觉就不一样了，没有和大力尝试过，他心里也没底到底咋样。

“胡老师给了咱们单独训练的权利，那我们不能辜负她，先来练习一下。”

大力说着，拿出一根红绳子，把她的右脚和易小北的左脚绑在了一起。

红绳子，真像月老的红线的样子，呸，错了，是小时候的红领巾！易小北暗暗想道。

开始试着迈动脚步，一开始挺顺利的，走了几步，虽然有些不习惯，走起来还算顺畅，两人三足，麻烦的就是意见不一，先迈哪只脚，各自一条腿绑在一起，行动上没有独自一人方便，显然他们配合的不错，没有犯低级错误，做到了同步性。

掌握好了节奏，问题出现了，毕竟易小北和大力两人身高差了23厘米，即使节奏一样，但抬脚的幅度也有很大的不同。

缓慢前进，计算脚抬的幅度角度和落下时候的度，以及下一步