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第十七章 靠近(第2页)

泉一见时间差多了,也多说,走到单杠下,直接脱掉了上衣。

舞也第一次近距离看到泉一赤上身。

一看,她视线就被泉一肌牢牢了。

舞看到最直观感受就美,泉一肌饱而又柔和,充斥着一种原始而又单纯美感。完全像男生身体。

泉一注意到舞视线,些尴尬。

“咳咳,要开始了。”

泉一提醒了一下,就开始锻炼了。

舞刚才些看呆了,被泉一提醒,脸颊顿时通红。舞立刻将注意力集中在泉一动作上。

只见泉一,走到单杠下,轻微活动活动身体就立刻开始。

一种舞从见过动作。

泉一动作非常标准,且流畅。舞看出一种连贯动作。

随着修炼开始,泉一注意力完全集中在锻炼上,甚至都无暇顾及舞。只样,泉一才能保证自己身体会在极限锻炼中受伤。

舞就从泉一身上感受到一种危险气势,而且,泉一脸上浮现出舞从未见过严肃表舞自觉地摒了呼。

四十个波比跳和四十个引体向上,泉一做起非常轻松,舞也在静静观察着泉一。

因赤了上身,舞能够清楚看到泉一身上肌变化。也帮助她理解了动作目。

第一个动作,应该了锻炼全身动作。

第个动作,很简单,就锻炼背部和整个手臂动作。

舞观察了一会儿,明白了动作要领。她打扰泉一,走到一旁单杠下,默默做了起。

幸好舞穿裙子短,即使些便,但也用担心走光。

舞看泉一做时候很轻松,想到自己做起会辛苦。

作十三级魂师,而且兽武魂魂师,舞身体素质非常优秀了。

但仅仅做了三十个波比跳,舞就感受到全身都在热,效果堪称恐怖。

做完四十个波比跳,舞呼些凌乱,但舞停下,而继续跟着泉一做起引体向上。

引体向上需要强大手臂力量,对于初学者说,难度比波比跳更大。

舞第一次意识到自己身体如此沉重,用力向上时候,整个胳膊都在颤抖,脸部也些扭曲,看起很狼狈。

虽然很累,但舞想放弃,拼尽全力,做完了四十个引体向上。

双手松开单杠,脚落地瞬间,舞差点就瘫倒在地上。她大口大口呼空气,尽力调息。

舞想到简单动作竟然需要耗费多体力,舞看向泉一,看见他甚至些轻松惬意,敬佩感油然而生。

绝一朝一夕就可以练出,只复一,年复一年锻炼才能抵达种举重若轻境界。

正因如此,舞才会更加钦佩泉一。

舞休息了一会儿,就坚定站起,开始下一组锻炼。

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