养生桩,本就是以放松为主,调和气血、平衡气血的效果是很不错的。
站着站着,陆演宁慢慢的觉得身上有些暖暖的,手上也开始有点温温热热的。但是并不确定是养生桩的效果,还是因为刚练完易筋经的原因。
陆演宁并没有去纠结这个问题,而只是按照心法就那么站了下去,慢慢的,竟然忘记了别的,脑子并未胡思乱想,初步进入了“入静”的状态。
等到回过神来,再掏出手机来,却是时间已然过了半个多小时。虽然没有其它的什么效果,然而却是让陆演宁感觉精神和体力都恢复了不少。
很多人,对于“入静”有所误解,以为是很玄妙很高深的东西。可是,事实上,最初级的入静状态是很简单的。
在日常生活中,绝大多数人都体验过入静状态。比如一部好的电影,情节紧张或引人入圣,那么往往会忘了自身和外界的存在,甚至别人叫你,你都听不到。这种全身心投入的状态,其实就是初级的入静状态。
只是,那些都是向外的。而修炼,则要求心神意念在身上,在体内。所以,功法本身的心法,其实就是最好的入静之法。
稍事休息之后,陆演宁正准备再练一遍易筋经,然后再练练师父传授的内功,却是听到有个女孩子的声音喊道“陆演宁”
还好不是刚才在站桩的时候,现在虽然有些吓一跳,但是感觉还行,如果是刚才站桩入静的时候被这么喊了一声,那还真不知道要吓成什么样呢。
要知道,修炼之人如果在修炼状态被这么来一下,心惊肉跳、气血翻腾肯定是免不了。倘若是在修炼高深功法,进入到了“入定”状态,被这么来一下,气血乱蹿,很容易导致走火入魔。
陆演宁顺着声音来源的方向去,正从小树林方向走过来的,不正是何悠悠么白天的时候,陆演宁并没有穿过小树林去,还以为那个方向过不来人呢。
“啊,何悠悠啊,你怎么逛到这里来了”陆演宁有些奇怪的问道。
走近前来的何悠悠微微一笑,说道“我一个人瞎逛呢,到你在这边,就走过来了呗。倒是你在这里干嘛呢”着明显衣服有些湿的陆演宁,何悠悠也有点好奇。
陆演宁倒是没有遮遮掩掩的,回答道“我在这里练功呢。”
何悠悠上下打量了一下陆演宁,好奇的问道“练什么功啊武功么”
“是啊,小时候学过的,练着玩。”陆演宁倒没有细说,因为他有点不确定对方是怎么练武这事的。
“哇,练武功除了电视上,我还没在现实中过别人练武功呢。”何悠悠惊叹道。
何悠悠的样子,似乎对练武并不反感,毕竟现实中有很多人对练武还是有着异样感的,反而是对国外的跆拳道啊空手道啊的更感兴趣些。陆演宁似乎忘了别的,却是有点谈兴大发的样子,向何悠悠介绍起了自己所学的南少林拳法。
说到自己感兴趣的话题,一般人总是会有点控制不住自己,陆演宁也不例外。
时不时的听到何悠悠的惊叹声和轻笑声,陆演宁更是不时的来上几招演示下,也不管人家是不是真的得懂听得懂。
不过,有了这么个切入点,倒是让两人的谈话不再像之前在江滨公园那次那么的尴尬,似乎亲近了一些。
不知不觉的,两人聊着聊着,却是已经开始聊起了别的,也不知道什么时候,两人就爬到了大石顶上坐着,吹着海风聊。
顺着海风,时时的能听到何悠悠的轻笑声音,以及陆演宁似乎在演讲似的声音。
似乎,陆演宁也有闷骚的潜质只是以前并没有发现而已
偶尔有同事,远远的经过的时候,都会会心的一笑而避开。
呃,似乎被误会了。
不过两个谈兴正浓的年轻人并不知道。请牢记收藏,网址最新最快无防盗免费阅读