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第16章 休息(第1页)

第二天一早上六点钟,秦舒皓再一次被疼醒了,跟上一次不一样的是,秦舒皓现在走不动路了,秦舒皓无奈的躺回到床上。

经过昨天的练腿,秦舒皓打算不再练腿了,练不了一点!估计今天身体状态也健不了身了。

秦舒皓打算今天休息一天,也挺好的。健身期间身体会进入到一个所谓的瓶颈期,无非就是身体机能已经习惯了当前的运动强度,很难在有变化。突破的方法就是要么继续加大强度,要么适当的放松身体,吃点放松餐,也就是欺骗餐,别把自己骗到就行!

今天也是个特殊的日子,国内大学报考截止日,其实跟秦舒皓没太大关系,高考成绩前几天就出来了,跟前世一样625分。

秦舒皓没打算报一个国内大学给自己留后路,他有信心能考上维尔茨堡大学。

听苏母沈微云说,前几天大小姐苏梦雨打电话给她,隐晦的打听了一下秦舒皓报考的大学,被苏母糊弄过去了,让他安心旅游,报名什么的交给他们就好。大小姐就安心的继续了她的毕业旅游。

想到那个大小姐,秦舒皓一些很头疼,又不喜欢自己又不放过自己,真是上辈子,哦不对,上上辈子欠她的。

秦舒皓不想这些,想看看自己半个多月来的训练的成果。

“统子,打开个人板!”

【叮!宿主个人面板:

足球智商(只能由比赛经验获得):72

综合身体素质(可点开):68

综合球技(可点开):49

系统商城未解锁。】

“球商跟综合球技都有两点的提升,也还行吧,球技后面可以用系统点来提升,球商也不着急,自己目前就踢了一场比赛就有两点提升,慢慢来吧”

最让人高兴的事,综合身体素质的提升,已经到了68点,要知道半个月前他才55啊,75点已经是普通运动员级别了。

“统子,打开综合素质面板!”

【叮!综合身体素质:55

身高:184

体重:60kg

强壮:58(可加点)

速度:69(可加点)

力量:60(可加点)

弹跳:65(可加点)

体能:70(可加点)】

看着暴涨的各项数据,秦舒皓一阵满意。

现在是七月初,八月中旬就得参加维尔茨堡大学的考试,20号就出结果。秦舒皓打算九月初就要出发去德国,安顿好适应适应环境。搞不好校队提前集合了呢?

考试前一周,秦舒皓还打算停掉所有事情全力备考呢,考试也不能有任何闪失。所以满打满算,秦舒皓能健身日子不到一个半月。

秦舒皓计划好,就下继续睡了起来,早餐也懒得吃了。说起来秦舒皓重生以来一直高强度训练,精神一直紧绷着,难得偷懒一次,一觉睡到了中午。

醒来秦舒皓感觉到自己快饿死了,连忙洗漱下楼。

“哎我去,在练腿我是狗。”

下楼的时候差点摔倒,秦舒皓吐槽道。

在餐厅给自己搞了一顿丰盛的营养餐,吃完后收拾东西前往了补习班。

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