楠楠文学网>跌入旷野by夏晚乔笔趣阁 > 10 10（第2页）
10 10（第2页）
“能请教你个问题吗？”
“说。”周今樾喘了口气，拿毛巾擦了下额头的汗。
“我刚才想练背来着，做了一组，怎么感觉肌肉力的位置不对呢。”宋白榆虚心求教。
“之前练过背吗？”
宋白榆摇摇头，“我第一次用这个器械。”
“你做我看看。”
宋白榆重复刚才的动作，刚拉了两下，就被周今樾叫停。
“手握的位置不对。”他指了下横杆，“你俩手握的距离太远了，所以找不到背部力的感觉。”
周今樾指了下梗杆边缘，“握这里试试，距离是肩宽的15倍。”
宋白榆按照周今樾说的调整了位置，再次下拉，背部肌肉明显有用力的感觉了。
“对了对了。”宋白榆有点开心。
“你来健身前不做功课？”周今樾看她细成杆儿的胳膊，也不怕拉伤。
“我搜过教程，一锻炼就忘了。”
宋白榆不好意思笑笑，“谢谢啊。”说完继续第二组。
周今樾在旁边提醒，“大拇指放松点，肩往下沉，手肘用力。”
几组练习做完，宋白榆从器械上下来，背部一阵酸痛，她简单拉伸了一下，去休息区喝水。
刚坐下，看见周今樾洗完澡出来，头湿漉漉的。
“你经常来吗？”宋白榆问他。
“偶尔，住在社区的时候会来，怎么了？”
“你这么专业，该不会干过健身房教练吧？”宋白榆捧着水杯，突然萌生出一个想法。
“有证。”
宋白榆表情吃惊，“好厉害啊。”
周今樾瞥她一眼，“有话直说。”
宋白榆的小心思又被看透了，语气诚恳，“我以后如果有健身方面的问题，能不能请教你啊？”
周今樾喝了口水，转头看她，“想让我免费给你教学？”
昨天还不敢拒绝人呢，今天就想着占他便宜了。
“不不不，我可以付钱的，按节。”宋白榆跟他商量。
锻炼的时候她偷偷看了眼周今樾的身材，比6教练更有说服力，不是那种很大的块头，但恰到好处，用网上流行的话说，薄肌。
周今樾指导她也很专业，身边有的这样的人，干嘛还要买健身房几万块的课啊。
“市场价？”周今樾问。
“行，上一次付一次。”宋白榆得寸进尺，“下课的时候转给你。”
周今樾笑了，“你算盘打得挺好啊。”
“我现在没有工作，花钱得计划着来。”宋白榆如实说，上一节课付一次钱她倒没什么压力。
“你不是在接稿？”
“那也不知道能接多久。”
周今樾公司一堆事，也不知道自己怎么就起了闲心，仰
