而有什么生气的情绪可以比得上生命珍贵呢?
因此,学会掌握自己的理性脑,就能够清楚的看清生活中的利益损失。
02
盯死利弊,保持平静
在这个世界上,一个人要想成事,靠的一定是理智的行事步骤和周密的规划。
而这就需要我们具备分析利弊的能力,一件事情发生了,首先我们得把情绪怎么从中剥离,然后再去看当中的利益得失。
就像是一个企业的创始人,如果要想开一场有效率的会议,就不应该放由每个人随意发挥自己的思维,而要拿出具体的方案。
有时候,“无情”也是一种能力。
“无情”意味着自己足够冷静,不会被情绪左右,有时候情绪最容易坏事。
03
最大的确定性,是过去
我回顾自己在生活当中的心理状态,发现自己大多数时候最害怕的就是“后悔”这种情绪。
就像是网上有一句话说的:最可怕的事情不是我不行,而是我本可以。
人在做错事的时候最容易对过去充满想象,总想着如果我这件事怎么怎么处理,现在肯定会变得更好之类的。
蔡康永分享过一件让他特别尴尬的事情:
有一次他在餐厅里吃饭,碰到一位女性朋友和一位年长的先生在吃饭。
他过去打招呼说:今天和伯父一起出来吃饭呀。听完这句话,女性朋友略带尴尬的说,这是我的爱人。
此话一出,蔡康永立刻涨红了脸,火速找个借口离开了。
蔡康永是以高情商文明的,但是却在生活中发现了如此尴尬的事情。
蔡康永事后在书里说:生活中很多时候就是会遇到无法预测的事情,这个时候最好是厚着脸皮让这件事过去,不要在心里思考太久。
过去,是最确定的事情,永远不能重来。
心理上反复对自己进行这样的训练,才不会浪费时间。
04
写在最后
一个人成年了之后,所有的事情都会按下加速键,没有时间停下来,前有追兵后有堵截。
因此,怎么让自己更少内耗,更多产出,就是一个永恒的话题。
我一直都在学习和关注这个领域的书籍,并且从中得到很多前辈的指引。现在写作,也是为了把这些分享出去。
一个人离开了学校,并非教育的结束,而是教育的开始。要学的东西还很多,保持平静,保持稳定,保持前进。
社会也是一所大学,我们要学习的还有很多。