第二天的训练在学校的室内体育馆进行,除了平时的力量训练、敏捷度训练和投篮训练之外,刘正从oj博士那里得知今天有一项特殊训练。
刘正走进球馆,所有球员都已经到齐,但是除了小奥。不知道昨天晚上到底发生了什么,一早都没有见到他。
过了一会儿,小奥才晃晃悠悠的走了进来。走进球馆之后,朝大家傻笑了一声说道:“5000个投篮,我还有1245个没有投完!”说完,走到另一边的篮球场上继续投篮。
“特殊训练?”小凡十分好奇的问。
“没错,今天有一项神秘的特殊训练,但不知道训练内容……”刘正只回答了一半,篮球场外出现了一个女人的声音打断了他的话,“让我来告诉你们今天特训的内容吧!”
门外走进来一位金发的美女,她正是昨天晚上大家在室外球场遇到的贝拉,今天的美女培训员原来就是她。
她走到大家的前面,微笑着把所有人打量个一番,然后看着刘正说道:“刘正,身高186cm,体重72kg,拥有鹰眼天赋,控球后卫!”
然后她走到阿木的面前,抬头说道:“还真高啊,阿木,身高203cm,体重105kg,拥有统治力的全能中锋,能传球,能突破,串联全队。”
走到赵越的面前,微笑着说道:“赵越,身高190cm,体重80kg,传奇球队——斯伯里克斯球队的小前锋,拥有一流的传球水准,能将整个球队编织成一张极其坚固的网,攻则所向披靡,守则坚固如盾。但是你有一个也不能算作是缺点的缺点,那就是得分能力太差,一个人什么都做不了,所以你的篮球就是团队篮球!”
“你怎么会知道这些?”赵越好奇道。
“嗯……我在某个篮球杂志上好像看到过斯伯里克斯队的报道”贝拉说完走到小凡的面前说道:“你叫小凡,没有姓氏吗?不过这不重要,身高179cm,体重70kg,没有参加过正式比赛,但实力不凡,篮球场上的位置……是控球后卫吗?”
“小前锋,师傅告诉我的!”小凡开心的回答道。
“就这身高还打小前锋,你到底要闹哪样?”阿木指着小凡怒斥道。
“我真的打小前锋,虽然没有打过比赛,但你们见识过的!”小凡笑着回答道。
“那边练习投篮那位,托利比亚·奥利奇,身高192,体重82kg,很不错的投手!这位是中锋卡尼尔·奥敦,身高210cm,体重140kg,力量型中锋,内线与阿木刚柔并济!”贝拉把所有的球员都解读了一遍。
“她看起来什么都知道,该不会是间谍吧?”赵越拍了拍小凡的肩膀问道。
“什么叫做间谍?”小凡又听到了一个新词。
“就是……跟他一样的那种……”赵越也不知道该怎么解释这个词。
小凡点头,但脸上露出似懂非懂的表情。
“好了,接下来特殊训练就要开始了,在那之前我们要做好热身,那么各自在100分钟内练习投篮3000次吧,做完之后我们会开始第二项热身训练,100分钟内没有完成的就150个俯卧撑弥补一下。大家不要偷懒,你们每一个投了多少,我们的其他陪练员会记得清清楚楚的。”贝拉宣布完之后,外面就进来了另外几个女孩儿,有她们负责数每个人的投篮次数。
“3000次!这仅仅是热身?”刘正眼睛瞪得很大,咽了口唾沫。
球场的另一边传来咣当一声,所有人朝那边看去。
奥利奇倒在地上,奄奄一息地说道:“我……我还有4120次……”话说了一半就晕了过去。
就这样的高强度训练持续了半个月的时间。
半个月的高强度训练终于迎来了休息日,虽然只有一天,但对于汉鼎篮球队的每个人来说都是垂涎已久。刘正发誓一定要谁上一天一夜,阿木也十分认可他的决定。其他人的决定也和刘正的差不多,但是除了小凡。