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第98章 进去吧你(第1页)

腰间剧痛!

疼得他说不出话。

铁哥觉得自己已经是个废人了。

贾茹那几个同事,先是愣了片刻,紧接着,激动地簇拥上来。

她不仅仅是能提桶水、挪挪柜子而已。

有事她是真上啊。

一时间,几人对她的崇拜之情如滔滔江水绵延不绝。

好可靠的女人!

而那个最后面的心机女,震惊过后,也是不由地有些害怕。

这个女人,以后还是少招惹为妙吧……

再盼着她倒霉,倒大霉的可能就是自己了。

武力破除一切心机诡计啊。

贾茹站在那里,眼神坚定,像战斗结算画面。

倒是没有因为众人的恭维而骄傲自满,她沉浸在自己的世界,感悟战斗后的余韵。

我做到了!

虽然自己不是武者,但刚刚的表现就像小说里的侠客一样,惩恶扬善!

这次,总不至于是打错人了吧。

她心里在想,待会儿去了健身房,一定要把这件事告诉方教练。

已经能想象出方教练冲他竖大拇指点赞的样子了。

说起来,刚才的过肩摔,完全是临场挥。

她只是按照正确的肌肉力姿势,把一些动作连贯起来了而已。

平日里那些零碎的锻炼动作,此时都起到了关键作用。

做过肩摔动作的时候,每个部位仿佛天然就知道该怎么力,能达到最佳的效率。

正如方教练所说,健身的作用,不仅仅是使得肌肉更强大,也是能让自身对肢体的控制更加精确、高效,原本只能挥出5o的力量,经过专业系统的训练后,就能挥出百分之八十,甚至是百分之九十以上的力量。

刚才的表现,不算完美,但绝对称得上优秀!

正在赶来路上的小黄,目睹这出乎意料的一幕,整个人如同石化了一样,因为太过震撼,体表仿佛蔓延开几道裂痕。

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