突然,一旁的萧芳很自然的把手放到陈阳的后背上,一边摩挲一边笑着问了一句:“平复下来没?”
“呼,好多了。”
陈阳站直了身体,长出一口气。
萧芳收回手,抬头看着大汗淋漓的陈阳认真说道:“陈阳,你身体素质太差了。以后,每天早上跟我出来锻炼吧。”
“啥?”
陈阳愕然一愣。
“早上晨跑,跑完了我带你去警队的训练中心练器械。”
陈阳:“……”
“年轻人,拼命工作的同时也要兼顾身体素质。没有一个好身体,谈什么工作和未来。就更别说……夫妻生活了。”
陈阳差点一头栽倒在地。
萧芳脸蛋嫣红,也不知道是运动的还是羞涩的,反正故作镇定的继续说着:“陈阳,你也别多心,也不用有什么心理负担。”
“健身这种事,我相信还是我们警队的训练方式更有效果。”
“带你也是顺手的事。”
“我们每个月都有体能达标测试,这个你应该知道。”
“只要你能坚持跟着我们的训练方式改善体质,我相信只需要半年时间,你就能有所改变。”
“怎么样?考虑一下?”
听到这,陈阳沉默了一下。
凭心而论,萧芳说的是实情。
警队的训练方式很有效果,尤其是特警。
那可不是糊弄人的。
强度非常大。
不像一般的健身中心,就算你找了最贵的私教,效果往往也是差强人意。
因为健身场所的私教课,猫腻是最大的。
真想短期有效的让自己身体素质强大起来,萧芳的提议绝对是不二之选。
只是……
“没关系,陈阳。”
萧芳突然笑了笑:“你不用现在回答我,考虑一下就行。实在不愿意,我也不强求。走吧,绕着后海走一圈,平息心肺功能。之后简单吃个早饭,你就可以回家了。”
陈阳点点头。
俩人绕着北海走了一大圈。
悠闲的走着。
边走边闲聊。
俊男靓女的,一路上倒是多了不少回头率。
逛完一圈后,萧芳跟陈阳在公园门口分开,约好了中午吃饭的地点。
随后,萧芳离开。