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第537回 体力耗尽(第1页)

最后的结果出乎所有人意料,平分。但似乎也不是那么令人惊讶,毕竟实力相近,打出这样的分数也是合情合理的。而且最重要的是,恐怕这几个一年级过不了多久就会超越那些前辈。

这回他们也总算是体力耗尽了,全部躺在地上一动也不动,呈尸体状。

金教练了手表,在心里默数着时间,一过五分钟,金教练笑了。

“好了,休息完了吧继续训练”

“教练你是魔幽灵吗魔幽灵啊魔幽灵”

“过分,超过分”

“我们是要死饶”

金教练无奈摇头“你们还有这个闲心吼那么就还有力气训练。少废话,站起来”

到最后他的语气变得有些恶狠狠。

“各位,我已经正式成为篮球部的经理了哦。”魏萍微微一笑,“也为你们设计了一份特别特别棒的训练表,一定要好好干哦”

“啊对了对了,”魏萍突然想到什么,笑得更加甜美,“刚才的最后一名惩罚的还没有完呢。杨建建,请喝下它吧。”“什么”

杨建建像发火聊猫一样一瞪,“郎月月比我还慢吧,而且他还没跑下去,怎么也轮不到我”

着魏萍手里冒诡异绿色方便的杯子就顿时倒胃口了。

“你是不一样的”魏萍立马反驳,“杨建建有能力却不跑到前面还懒洋洋的,你要是不喝我就强行灌进去了”

“你这女人是喜欢郎月月才这么的吧”杨建建眼睛瞪得跟铜铃似的。

“我就是喜欢你怎么了”

魏萍大声完这一句,然后脸上有了一丝绯红。能这样明目张述彩胆的老师面前这么的人也只有魏萍一个人了吧。

“杨建建你快喝吧。”白不耐烦地拿过魏萍手中的杯子,一把将杨建建的衣服拽下来,然后直接将被子口塞到杨建建嘴里,一系列的动作行云流水十分熟练。

“唔唔唔”杨建建抓着白的手腕,拼命挣扎。“搞定”

杯子再拿出来时,已经完完全全空了,而杨建建的脸色发绿,一把捂住嘴巴吐了起来。

“凶器啊”

“嗯”魏萍满意一笑,随即打开一张述彩纸,上面写着密密麻麻的字,支着下巴沉吟,“第一项训练,传球”“啊,顺便一提,”

金教练接过话,“是在海滩上传球。”

海滩上该怎么传球呢无非只有一种动作,连击地传球都传不过去。

并且在沙子上跑动非常耗费体力且对腿部压力很大,但相对的,获得的回报也将会比在水泥地板上要多很多。郎月月被安排到与青峰互传球。

只是传球而已,对于郎月月来是轻而易举的,它不比投篮,需要用出手腕的力而是用手掌的推力。

“哈”青峰嘴里发出一声吼。

篮球像子弹一样速度极快威力极大地朝着郎月月飞去。

眼见篮球快要打到郎月月的脸了

,青峰这才恐慌起来,郎月月也恐慌起来,她连忙用手心面去挡,篮球“突”的一下就打在了郎月月手上。

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