第天早上六点半,洛晨便拉着双迷离周蕙敏起了,过两个多月时间,两早就习惯了早锻炼。
只昨晚周蕙敏被洛晨个牲口折腾太狠了,现在又困又乏。
周蕙敏睁开睡朦胧双,伸出洁白玉手抓了抓自己散乱长,嘴里咕哝道:“都怪你,那晚才让家睡觉,现在都困死了。”
洛晨哈哈一笑,在她撅起小嘴上亲了一口,随将她横抱了起,走进了洗手间。
十多分钟,两洗漱完毕,此时周蕙敏才清醒了一些,他们穿着短袖运动,直接去了别墅院泳池边空地,开始了炼体术修炼。
七点钟时候,周学文和黄亚萍也洗漱完,走了下,看见女儿和未女婿正在锻炼身体,夫妻俩都极高兴。
现在年轻,能早起锻炼真多了。
“小洛,蕙蕙,起挺早,你们在练瑜伽?”
周蕙敏此时笑着道:“爹地,妈咪,瑜伽,晨哥教炼体术,效果非常好呢,都练了一个多月了。”
“哦,好,那你们练,和你妈咪在院子里面走一走,活动一下。”
洛晨开口道:“伯父,伯母,如果你们愿意话,可以跟蕙蕙学一下套炼体术,现在爸妈也在练呢,效果真错。”
“哦!”
周学文和黄亚萍了兴趣,走到女儿身边,看着她展身体,做着一个看起极其怪异动作。
过一个多月锻炼,目前周蕙敏能做到第五个动作了,此时她洁白额头上,布了汗水。
时间结束,周蕙敏恢复正常身型,随从第一个动作开始教自己父母。
洛晨教给周蕙敏和自己父母妹妹,都灵汐简化炼体术,入门比较简单,痛苦也较少,可以很快上手学习。
夫妻俩开始跟着女儿学习了起,当第一个姿势保持了一分钟,两口子便感觉全身肌开始变得酸胀,两分钟,种酸胀变成了麻,过事先周蕙敏跟他们说明了正常现象,一定要保持一个动作五分钟时间。
洛晨那种难度更高炼体术,一个动作就得保持十分钟时间才能进行下一个动作。
十分钟,两口子终于坚持了下,他们俩年龄和洛晨父母差多,现在骨骼和肌都开始变得僵化了,所以只能缓缓。
按照灵汐计算,他们两口子要想将十八个简化版动作完全做下,估计得八年时间才能完成,而周蕙敏只需要三年,和他一样。
洛晨毕竟着灵汐生物电能刺激,所以锻炼效果和进度,别比了。
锻炼完,几又去冲了澡,随吃了佣做好早餐,随洛晨便开着车带着周父周母先家了。
周父今天得去学校上课,而洛晨准备带周蕙敏去晨星大厦看看。
过一个月简单装修,晨星娱乐传媒公司在上个星期一全部搬了进去。
洛晨将车停在了晨星大厦门口,此时陈欣妍在大门口等着他们了。
洛晨将车钥匙递给了跑过保安,随跟着陈欣妍和她贴身保镖罗烟云走进了栋大厦。
“陈总好!”
一进门,一楼大厅正面墙壁上,便“晨星娱乐”四个繁体大字和晨星娱乐公司logo。
此时两位大约十岁左右,穿着晨星娱乐工作装漂亮女孩,正微笑着和陈欣妍打着招呼。
陈欣妍朝两个前台接待小姐姐点了点头,随便带着洛晨朝着左边走去。